Bandas elásticas de glúteos y piernas, 60 cm
16,95 €
Tabla de bíceps de aluminio con correas ajustables
Tabla de aluminio de 58 cm que fija los codos durante el curl y evita el balanceo. Correas de nylon ajustables y almohadillado.
35,95 €
IVA incluido (6,24 €). Base imponible 29,71 €.
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Referencia: CJYDQTJM00173-Black
Lo esencial
- Aluminio de 580 x 90 x 4 mm con almohadillado de espuma en ambas caras.
- Correas de nylon con velcro, ajustables a cada altura.
- Fija los codos durante el curl y evita el balanceo del cuerpo.
- Sirve con barra y con mancuernas.
- Peso: 911 gramos.
Descripción
Haces curl y a partir de la sexta repetición el cuerpo empieza a ayudar: los codos se van hacia delante, la espalda se arquea y el peso sube por inercia. La serie se alarga pero el bíceps deja de trabajar.
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Esta tabla lo impide por construcción. Se cuelga del cuello con las correas de nylon y la placa queda apoyada contra el abdomen; los codos descansan sobre ella y ya no pueden desplazarse. El recorrido se queda donde tiene que estar y la carga se queda en el brazo.
Es de aluminio, mide 580 x 90 x 4 mm y lleva almohadillado de espuma de alta densidad en las dos caras, en la zona donde apoyan los codos y donde toca el cuerpo. Las correas son de nylon con velcro, así que la altura se ajusta a cada persona.
Sirve con barra y con mancuernas. Pesa 911 gramos y se cuelga de un gancho cuando no se usa.
- Los codos quedan fijos: el peso no sube por inercia
- Aluminio de 58 cm con almohadillado en las dos caras
- Correas de nylon con velcro, se ajusta a tu altura
- Vale con barra y con mancuernas
- 911 g, se cuelga de un gancho
Características
| Material | aluminio |
|---|---|
| Medidas | 580 x 90 x 4 mm |
| Acolchado | espuma de alta densidad en ambas caras |
| Correas | nylon ajustable con velcro |
| Peso | 911 g |
| Compatible con | barra y mancuernas |
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Preguntas frecuentes
- ¿Cómo se coloca?
- Se cuelga del cuello con las correas y la placa queda apoyada contra el abdomen, con el borde superior a la altura del pecho. Los codos se apoyan sobre la tabla. Si al hacer el curl los codos se despegan, hay que acortar las correas.
- ¿Vale para cualquier altura?
- Las correas son de nylon ajustable con velcro, así que la posición de la tabla se sube o se baja. Lo importante es que los codos apoyen cómodos sin que los hombros queden encogidos.
- ¿Se puede usar con mancuernas?
- Sí. Funciona igual con barra recta, barra Z o mancuernas. Lo que hace es fijar el codo, y eso es independiente de lo que sujetes.
- ¿Voy a tener que bajar el peso?
- Probablemente sí, y es la señal de que está funcionando: parte del peso que movías antes lo movía el balanceo del cuerpo, no el brazo.
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